다이어트한약 성분,
이름보다 맡은 일을 보세요

글 · 감수 강성엽 대표원장(한의사 · 대한한방비만학회 인증 전문가) · 수정 2026-11-02

다이어트한약에서 살을 빼는 성분은 무엇인가요?

중심 성분은 마황입니다. 마황에 들어 있는 에페드린은 교감신경을 자극해 몸이 열을 더 만들고 지방 분해가 일어나도록 돕고, 동시에 식욕을 낮춥니다. 한약 처방의 틀에서 마황은 처방 전체를 이끄는 주약(군약)에 해당합니다.

그런데 같은 마황이라도 누구에게 얼마나 쓰느냐에 따라 결과가 크게 갈립니다. 교감신경을 자극한다는 것은 곧 심장이 빨리 뛰거나 잠이 얕아지는 반응이 함께 올 수 있다는 뜻이기 때문입니다. 그래서 과천경희S한의원은 식약처 · 미국 FDA · 대한한방비만학회 안전 기준 안에서 대표원장이 체중과 체질을 보고 마황 용량을 직접 정합니다. '성분이 무엇인가'만큼 '그 성분을 얼마나 넣었는가'가 중요한 이유입니다.

마황 말고 다른 약재는 각각 무엇을 맡나요?

마황 하나만 넣으면 감량은 일어나더라도 붓기, 피로, 소화 불편, 입마름이 그대로 남거나 더 커질 수 있습니다. 나머지 약재들은 이 빈자리를 채웁니다. 메인 페이지에 공개한 S바디탕·S바디환 약재를 맡은 일 기준으로 한 표에 모았습니다.

여기에 S바디탕은 개인별 체질·건강 상태에 맞춘 약재를 더합니다. 그래서 같은 S바디탕이라도 사람마다 최종 구성은 표보다 조금씩 다릅니다. 처방받으신 뒤 내 약에 무엇이 들어갔는지 궁금하시면 전화상담 때 물어보셔도 됩니다. 어떤 약재를 왜 넣었는지 설명드립니다.

표에 적힌 역할은 약재 하나가 그 일만 한다는 뜻이 아니라, 처방 안에서 주로 맡기는 자리를 뜻합니다. 예를 들어 황기는 피로와 부종을 함께 다루고, 당귀와 숙지황은 식사량이 줄어드는 동안 떨어지기 쉬운 혈과 진액을 채웁니다. 이처럼 한 첩 안에서 효과를 내는 약재와 몸을 지키는 약재가 짝을 이루기 때문에, 성분표를 보실 때는 '감량 성분이 얼마나 강한가'와 함께 '그 곁을 무엇이 받치고 있는가'를 같이 보시면 됩니다.

탕약과 환은 성분 구성이 어떻게 다른가요?

두 형태 모두 마황을 주약으로 쓰지만, 곁에 두는 약재의 폭이 다릅니다.

• S바디탕(탕약)15~20가지 약재로 짓는 다이어트 + 건강개선 맞춤처방입니다. 감량을 돕는 약재와 컨디션을 받치는 약재를 넓게 쓰고, 개인별 약재를 추가합니다.
• S바디환(농축 환)마황 · 의이인 · 맥문동 · 석창포 네 가지 핵심 약재로 구성합니다. 성분을 줄인 대신 농축 강도를 높였고, 체중과 이전 경험에 따라 4단계로 나눠 처방합니다.
• 일반 감비환기본 감비환으로 가격 부담이 가장 적습니다. S바디환보다 불편한 반응이 조금 더 있을 수 있어, 복용 중 불편하면 바로 조정합니다.

성분 수가 많다고 무조건 좋은 것은 아니고, 적다고 약한 것도 아닙니다. 감량 외에 함께 다뤄야 할 불편이 있는지가 선택 기준입니다. 탕약 쪽 이야기는 감비탕 · 다이어트 탕약에, 환 단계는 감비환 · 다이어트환 정리에 있습니다.

성분 때문에 꼭 미리 알려야 하는 경우는 언제인가요?

마황의 작용 방식 때문에, 다음에 해당하시면 처방 전에 반드시 알려 주셔야 합니다. 문진표에 적어 주시면 원장이 그에 맞춰 약재와 용량을 바꾸고, 맞지 않다고 판단되면 다이어트한약을 권하지 않습니다.

예전에 다른 다이어트약을 드시고 두근거림이나 불면이 있었다면 그 경험도 적어 주세요. 약 이름을 모르셔도 괜찮고, 어떤 반응이 있었는지가 더 중요합니다.

처방받기 전에 성분에 대해 무엇을 물어보면 되나요?

어느 한의원에서 처방받으시든, 아래 질문에 분명하게 답을 들을 수 있는지 확인해 보시길 권합니다. 성분을 이해하고 시작하면 복용 중 반응이 생겨도 덜 불안하고, 조정도 빨라집니다.

1. 주약은 무엇이고, 용량은 누가 정하나요?처방하는 한의사가 내 체중·혈압·수면을 보고 직접 정하는지 확인하세요.
2. 감량 외에 어떤 불편을 막는 약재가 들어가나요?입마름·소화·수면을 받치는 약재가 함께 들어가는지 물어보세요.
3. 내 질환과 복용약을 반영했나요?문진에서 질환·복용약을 묻지 않았다면 먼저 말씀하셔야 합니다.
4. 불편하면 어떻게 조정하나요?연락 방법과 조정 방식(용량·약재 변경)을 미리 알아 두세요.

출처를 알 수 없는 약재를 직접 달여 드시거나 진단 없이 판매되는 제품을 드시는 경우, 성분과 용량을 확인할 방법이 없습니다. 한약이 간에 부담이 된다는 이야기가 나오는 것도 대개 이런 경우입니다. 간과 관련한 내용은 감비환 · 마황 부작용 정리에서 더 보실 수 있습니다.

같은 성분인데 왜 사람마다 반응이 다른가요?

친구는 같은 다이어트한약을 먹고 아무렇지 않았는데 나는 잠이 안 왔다는 이야기를 자주 듣습니다. 성분이 같아도 몸이 받아들이는 방식이 다르기 때문입니다. 상담에서 반응 차이를 만드는 요인으로 보는 것은 대체로 다음과 같습니다.

S바디환을 체중과 이전 경험에 따라 4단계로 나누고, S바디탕에 개인별 약재를 더하는 것도 이 차이 때문입니다. 지인이 잘 맞았던 약이라도 내 몸에 그대로 맞는다는 보장은 없으니, 성분이 같아 보여도 처방은 따로 받으시길 권합니다. 복용 초반에 나타날 수 있는 입마름 · 가슴 두근거림 · 잠들기 어려움은 대부분 3~7일 안에 가라앉지만, 불편하면 바로 연락 주시면 용량과 약재를 조정합니다.

다이어트한약 성분에 대해 흔히 하는 오해는 무엇인가요?

성분 이야기를 들으시고 걱정이 커지셨다면, 문진표에 걱정되는 점을 그대로 적어 주세요. 전화상담에서 그 부분부터 설명드립니다.

성분이 궁금하면 상담에서 처방 구성을 설명해 주나요?

네. 문진표를 남기시면 강성엽 대표원장이 직접 읽고 남겨 주신 번호로 전화드리며, 왜 이 약재를 넣고 이 용량으로 시작하는지 설명드립니다. 처방이 정해지면 한약은 택배로 받으시고, 비대면 처방은 10% 추가 할인됩니다. 가격은 다이어트한약 가격 공개표에 전부 적어 두었습니다.

비대면으로 처방받으려면 어떻게 하나요?

1. 문진표 작성 (3분)체중·생활습관·복용 중인 약·질환을 적습니다. 비용은 들지 않습니다.
2. 원장 전화상담강성엽 대표원장이 문진표를 직접 읽고, 남겨 주신 번호로 전화드립니다.
3. 처방 · 택배탕약인지 환인지, 어느 단계인지 정해 처방하고 한약은 택배로 받으십니다. 비대면 처방은 10% 추가 할인됩니다.
4. 복용 중 점검불편하거나 변화가 더디면 전화로 말씀해 주세요. 용량과 약재를 조정합니다.

많이 물어보시는 질문은?